大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于菠萝蜜的营养价值的问题，于是小编就整理了4个相关介绍菠萝蜜的营养价值的解答，让我们一起看看吧。
菠萝蜜的营养价值？
营养价值在于，菠萝蜜含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、视黄醇当量、多种维生素及微量元素（如钾、钠、钙、镁、磷、铁、铜、硒等），有助于补充人体所需的多种营养元素。
中医认为，菠萝蜜味甘、微酸，性平，具有益胃生津、滋阴止渴、解酒醒脾、除烦、养颜、助消化等功效。
菠萝蜜有什么营养价值？
菠萝蜜是一种热带水果，它个头大，果肉多，含有丰富的糖类、蛋白质、维生素B族、矿物质、脂肪油等多种营养物质，深受广大女性喜爱，女人食用菠萝蜜后对身体有多种好处，那么女人吃菠萝蜜的好处有哪些呢？
保健 菠萝蜜中含丰富的营养物质，能维持机体正常生理功能，起到保健的效果。
2.促进消化 菠萝蜜的果汁中含有一种跟胃液类似的酵素，有分解蛋白质的作用，可以帮助肠胃消化。
3.止渴 菠萝蜜吃起来清甜可口，润喉去燥，有解渴之效。
4.减肥 菠萝蜜含有的果汁能分解人体内的脂肪，促进它们排出体外，脂肪被分解了，自然就起到了减肥的作用。
5.清理肠胃 菠萝蜜这种水果中有大量的蛋白酶，这种物质可以促进人体内部蛋白质的分解，也能促进肠胃蠕动，增加胃肠对食物的消化与吸收，同时可以清理肠道起到排毒作用。
6.下奶 菠萝蜜的核煮熟后食用有下奶的作用，其丰富的蛋白质、淀粉及脂肪可以缓解妇女产后缺乳汁的症状。
7.消除水肿 食用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可溶解阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块，从而改善局部血液循环，达到消除水肿的作用，也能***治疗脑血栓等血栓性疾病。
8.治疗感冒 菠萝蜜汁，可以起到降温的作用，能帮助缓解感冒咳嗽、发烧、咽痛等症状，而且能有效的改善支气管炎。
9.美容 女人常吃菠萝蜜还能起到美容作用，菠萝蜜中含有大量的维生素B，它能加快皮肤细胞的新陈代谢，滋养肌肤，提升气色，经常食用菠萝蜜能细嫩肌肤，另外，用菠萝蜜的汁直接敷脸，还能淡化色斑哦～
菠萝蜜有什么营养呀？
菠萝蜜是一种常见的热带水果，有生津止渴、美容养颜、补充营养等作用。
菠萝蜜果实中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪酸等,其所含有的营养物质，
菠萝蜜的营养价值很高吗？
菠萝蜜香气浓郁、口感甜美，属于水果当中能量较高的一种。菠萝蜜所含的主要的营养成分包括了蛋白质、碳水化合物、脂肪以及膳食纤维、维生素，还有一些钙、铁、钾等矿物质。
你好，菠萝蜜的营养价值很高，含有丰富的维生素C、维生素A、钾、镁、锌、铁等矿物质和膳食纤维等营养成分。
其中，维生素C的含量比橙子还要高，每100克菠萝蜜果肉中含有约80毫克的维生素C，可满足人体每天所需的维生素C摄入量的一半。
此外，菠萝蜜还含有一种叫做“木瓜酵素”的物质，具有消化、降血压、抗炎等作用。因此，适量食用菠萝蜜有益于人体健康。
菠萝蜜营养丰富，含有很高的营养价值。含有大量的糖份、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪油、矿物质等；能够维持机体的正常生理机能，缓解疲劳，滋养皮肤，滋润头发，能够起到美白、祛斑、养颜、养发及增强机体免疫力的功效。
高。
菠萝蜜的营养价值很高。
菠萝蜜简介
波罗蜜（Artocarpus heterophyllus Lam.）是桑科波罗蜜属常绿乔木。[6]因其果实挂在树上像菠萝，故又称树菠萝；又因其形状像牛的蜂窝胃，故在云南又被称为牛肚子果。
到此，以上就是小编对于菠萝蜜的营养价值的问题就介绍到这了，希望介绍关于菠萝蜜的营养价值的4点解答对大家有用。
