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莲藕排骨汤的做法_瓦罐莲藕排骨汤的做法

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本文目录一览:

莲藕排骨黄豆汤功效

1、黄豆花生莲藕煲排骨可以同煲.黄豆性味甘、平,入脾、胃经,清热利小便、解毒,宽中下气。花生性味甘平,有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、调气养血,利水消肿、止血生乳缺乏,出血等症的均有较好的食疗作用。

2、莲藕生用性寒,有清热凉血作用,脾胃虚寒的慎吃。

莲藕排骨汤的做法_瓦罐莲藕排骨汤的做法
(图片来源网络,侵删)

3、综上所述,莲藕黄豆骨头汤的营养价值非常高,它融合了莲藕、黄豆和骨头的营养成分,具有清热解毒、养血生津、健脾开胃、降低胆固醇、预防心血管疾病、抗氧化、抗炎等多种功效。

4、那么有一些人,他们却想到了一些新奇的做法,就是在这样的一个排骨炖黄豆中,加上一些莲藕和艾叶可以一起炖。两者可以放在一起炖汤 但是毕竟这样的一个新奇的方式没有经历过实验,所以他们有一些担心会不会不能够吃。

5、特点:味道鲜美,香味浓郁,营养丰富。天天提示:莲藕有养心安神,补脾涩肠的功效。39》黄芪排骨汤 [原料〕猪排骨500克,黄豆50克,大枣10枚,黄茂20克,通草20克,生姜片、盐各适量

莲藕排骨汤的做法_瓦罐莲藕排骨汤的做法
(图片来源网络,侵删)

6、做法:将章鱼干先泡温水20分钟。将莲藕去皮,以刀背拍过后切片备用。将排骨熬烫后备用。将所有食材一起放入水中,以中火煮5小时后熄火,再加盐调味即可。

莲藕排骨汤的做法

莲藕排骨汤 配料 500克猪肋排、2段新鲜莲藕、1根大葱,切段,1块生姜,切片,2茶匙盐、1茶匙料酒 做法 1.把排骨洗净切成小块。2.把莲藕洗净,切块。3.在砂锅或者煮锅中倒入冷水,把洗净的排骨放进去。

【莲藕排骨汤】 准备猪肋排、莲藕、玉米、大葱、生姜、食盐、料酒、鸡精面粉、枸杞。 猪肋排剁成小段,放入清水中浸泡2小时,泡出血水。捞出排骨,加入一勺面粉、一勺料酒、一碗温水,用手搓洗排骨,就能把排骨洗得干干净净。

莲藕排骨汤的做法_瓦罐莲藕排骨汤的做法
(图片来源网络,侵删)

去皮,清洗干净,切成块备用 锅里加入水,根据汤汁决定需要多少水,然后放入焯水的排骨;放入莲藕 放入姜片、花椒粒,大火汤开转小火炖1个半小时;再倒入海带一起煮20分钟左右 放入盐1茶匙,出锅。

黄豆莲藕排骨汤的做法 材料:猪排骨、莲藕、黄豆、生姜、油、酱油、盐。先将黄豆冼净泡40分钟。将排骨剁成块状,在开水锅中快速飞水,撇去的浮沫。捞起备用。

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