大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于凉拌卷心菜的问题，于是小编就整理了4个相关介绍凉拌卷心菜的解答，让我们一起看看吧。
拌卷心菜的做法？
2、辅料：蒜瓣2个、盐适量。
3、卷心菜撕小块，蒜拍散，干辣椒剪短。
4、油热后下入辣椒和蒜瓣，炒出香味。
5、然后放入卷心菜。
6、大火翻炒，起锅前放入盐调味即可。
2.一个大的卷心菜取13个进行凉拌
3.清洗干净沥干水分切丝
4.干辣椒切小片大蒜去皮切碎
5.香菜洗净切碎
6.锅中加入清水大火烧开后放入卷心菜加入适量盐和食用油大火焯烫三分钟
7.捞起放入提前备好的凉水待凉拌时沥干水分
8.取一个大一点的容器放入蒜末、辣椒
9.加入两勺生抽
10.一勺香醋
凉拌圆白菜的热量是多少？
凉拌圆白菜的热量(以100克可食部分计)是41大卡(171千焦)，单位热量较低。 每100克凉拌圆***的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
如何做凉拌园***？
前言
卷心菜最有营养的吃法就是凉拌，因为卷心菜的维生素C含量是西红柿的35倍。吃卷心菜最好的方式是切丝后凉拌吃，如果加热也可以快炒，以免破坏其中的维生素C。
材料
主料：卷心菜300g；辅料：醋2勺、蒜米3粒、辣椒碎1勺、盐1勺、味精1/4勺、白砂糖1/4勺、花生油3勺
凉拌卷心菜
1
洗净的卷心菜切细丝，越细越好。
2
锅内烧水，开锅后放切好的卷心菜进去绰烫，水再开就可以了。
3
焯烫好的卷心菜即可放入凉开水内。
4
一小碗内放入醋，辣椒碎，蒜米（要多点），盐，味精，少许糖。
迷你圆***怎么做好吃？
我是私家美食达人冯姐，很高兴回答你的问题。
迷你圆***怎么做好吃，下面我与你分享四种圆***的做法。
第一种做法。
1凉拌圆***，把圆***剥开洗净，切成小块。
2锅里放水大火烧开，放圆***焯水五分钟，捞出。
3准备料汁，葱姜蒜，红辣椒，醋，盐。
4葱姜蒜，切碎，辣椒切丝。
5醋和盐调汁把焯好菜调好。锅里放油烧热，放葱姜蒜爆香，趁热浇到菜上，搅拌均匀。美味好吃的凉拌圆***就做好了。
第二种做法，红烧圆***。
1准备食材，大肉，圆***，葱姜蒜，油，盐。
你好，我是点点的美食日记，很高兴回答你的问题。
迷你圆***也叫娃娃菜，娃娃菜的菜帮薄而先嫩，味道甘甜，非常适合做汤，清蒸。下面分享我经常做的一道菜花甲粉丝娃娃菜。
需要准备的食材
:娃娃菜，粉丝 ，花甲，蒜蓉，小米辣，蚝油
1先将粉丝泡软。娃娃菜切成四瓣，2锅里烧热水将洗净的花甲放开水上蒸三分钟花甲开口后洗尽泥沙。3大蒜小米辣切末加一点水浸泡一下。锅里油烧热倒入大蒜，小米辣，蚝油盐，鸡精，生抽，小火熬十分钟添出。4将娃娃菜平铺在盘底，依次放上粉丝，花甲，淋上蒜蓉酱后开大伙蒸20分钟。蒜蓉花甲粉丝娃娃菜就做好了。非常的鲜美好吃
迷你圆***也叫娃娃菜
圆***我最爱呛炒，热锅热油放蒜，干辣椒，再来几个花椒粒，炒出香味后下圆***，圆***最好不要切，用手撕成小块，下锅后翻炒几下放生抽，少许老抽提色，快出锅前加盐，我个人喜欢再加点醋，这样的圆***我能吃两大碗米饭[呲牙]
您说的迷你包菜应该是孢子甘蓝吧?
这种菜一般进口的居多，这种菜按老外的传统做法就是切对半后开水放盐焯水后沥干，用橄榄油小火慢慢煎，撒点黑胡椒和薄盐调好味儿就可以。中国人拿到一般是拿来素炒，放蚝油。还有的和菌类，虾仁，午餐肉，红圆椒等等任意搭配着炒来吃。
到此，以上就是小编对于凉拌卷心菜的问题就介绍到这了，希望介绍关于凉拌卷心菜的4点解答对大家有用。
